goda vanor

Bra vanor som kan underlätta befruktning

Det finns goda vanor som kan underlätta befruktning, men även dåliga som kan göra motsatsen. Ens fertilitet är nära kopplad till ens livsstil. Faktum är att många fullt friska människor har svårt att bli gravida på grund av ohälsosamma vanor.…

Tips för en frisk graviditet

Att ha en problemfri och frisk graviditet är varje blivande mammas dröm. En av våra innerligaste önskemål under denna tid är att vi verkligen kan njuta av erfarenheten av att bära ett barn. Det vi inte vill ha är de…

Fyll dina barns liv med goda vanor

Det är även möjligt att vanor utförs utan att man tänker på dem eftersom hjärnan redan kommer ihåg dem. Dessa handlingar kallas vanligtvis vanor oavsett om de är dåliga eller goda. De kan också förknippas med instinkter och ärftlighet. Goda…

Hur du kan träna rumpmusklerna hemma

Om du vill träna rumpmusklerna, kommer vi i denna artikel att ge dig några övningar du kan göra hemma. När det gäller att träna, kom ihåg att inte allt handlar om utseende. För dem som utövar sporter som löpning, är…

Ditt barns personlighet påverkar vad det äter

Barns personlighet har visat sig påverka vad de äter. Vi diskuterar hur nedan. Vi ser ofta barn som är petiga och kräsna under måltiden. Middagsbordet kan ibland bli ett veritabelt slagfält. När ett barn inte vill smaka vissa livsmedel eller…