Vi bjuder här på några tips för förstagångsmammor som kan komma att göra livet lite lättare för dig. Att vara mamma är inte lätt, inte på något sätt. Att göra det för första gången är ännu svårare. När det kommer…

Graviditeten är en period av fysiska förändringar, många av dem obehagliga. Om du lider av någon av dem är du inte ensam: alla biverkningar av att vara gravid som vi tar upp i den här artikeln är väldigt vanliga. Under…

När en kvinna är gravid vill hon bara det bästa för sin bebis. Hälsa är en topprioritet. Lyckligtvis finns det enkla sätt att förhindra vissa problem. Ett är att ta vitamin B9, även känt som folsyra. I flera år har…

Din aptit kan variera kraftigt när du är gravid. Det kan finnas etapper när du inte är hungrig eller känner för att äta någonting alls. Du kan också gå igenom faser där du är så hungrig att du springer till…

Om du är gravid är det dags att börja tänka på vad du behöver när ditt barn är fött. Din bebis badbalja är en av dessa saker. Här kommer vi att berätta vad det finns att välja på så att…

Det första året växer barn snabbt, så efterfrågan på energi och näringsämnen är stor. Det bästa är dock att introducera ny mat gradvis. Den första näringen och maten en bebis ska få i sig består enkom av bröstmjölk eller ersättning,…

Visste du att barn kan få hål i tänderna av nappflaskan? Spädbarn som tillbringar en stor del av dagen med nappflaskan i munnen, ibland utan att dricka, är mer benägna att utveckla karies. Det resulterande obehaget kan göra att barnet…

Vill du veta hur du inreder din bebis sovrum? Barnet måste i sitt rum kunna känna sig tryggt och skyddat, utan rädsla för att något dåligt ska hända. Det är en unik och magisk plats där vuxna bara är gäster.…

Det kan ibland vara svårt att välja barnkläder, särskilt för förstagångsföräldrar. Vi vill att våra barn ska trivas och kunna rulla runt på golvet och bli smutsiga. Men samtidigt älskar vi också när de är fina och rena. Skor och…

Har du någonsin tänkt på barns rättigheter? Vilka rättigheter har de? Respekteras de? Vem ser till att de följs? Många gånger tar vi barns rättigheter för givet utan att verkligen veta vad de handlar om. Konceptet känns ofta abstrakt eller…

Vill du veta vilka olika typer av raseriutbrott det finns? Vi ska gå igenom de fem vanligaste. Enligt experter i ämnet definieras ett raseriutbrott som ett känslomässigt utbrott av ilska. De är särskilt vanliga från 1 till 5 års ålder.…

Svartsjuka mellan syskon är helt normalt, speciellt om det äldre syskonet är mellan två och fem år. Faktum är att det är en väl dokumenterad fas av utvecklingen. Psykologer förklarar att svartsjuka mellan syskon kan manifestera sig på två sätt.…

När du delar ditt liv med någon kommer ni att bråka förr eller senare, och det är helt normalt. Olika synvinklar, missförstånd, friktionen från dagliga rutiner, stress från vardagliga problem … allt detta innebär att felsteg kan leda till bråk…

God kommunikation gör problemlösning enklare i både nuet och framtiden för ett par i en relation. Det hjälper också föräldrar att visa enighet och sammanhållning inför sina barn, något som är mycket fördelaktigt när man uppfostrar en familj. I dagens…

Narcissistiska föräldrar och personer har brist på empati och tror att de är bättre än alla andra. I dagens artikel ser vi hur det påverkar barns tillväxt och utveckling. När föräldrarna är självcentrerade och egotistiska har det negativa effekter på…

När en familj splittras har det allvarliga konsekvenser för de mest utsatta medlemmarna: barnen. Dessa effekter är emellertid ofta okända och underskattade. Idag diskuterar vi olika sätt som familjer kan falla sönder på och konsekvenserna av det. Att en familj…

Det är vanligt att barn andas genom munnen. I nästan alla fall har det att göra med en delvis blockerad luftväg, och det bör behandlas. Så frågan är vad föräldrar bör göra om deras barn andas genom munnen? Andning är…

Huden hos en nyfödd är extremt känslig och kommer fortsätta att ändra utseende under de första veckorna i livet. Till exempel kan huden börja flagna lite, vilket inte är någonting att oroa sig för. Det är normalt. Men om du…

I den här artikeln ger vi tips om hur man förebygger och bekämpar celluliter. Celluliter är fettdepåer strax under huden. De bildas vanligen i buken och den nedre bäckenregionen, som i huden på lår och rumpa. De är resultatet av…

Det är normalt att spädbarn småkräks lite då och då. Problem uppstår när det åtföljs av andra symptom eller om barnet kräks ofta och i stora mängder. I den här artikeln tittar vi lite närmare på gastroesofagal refluxsjukdom hos spädbarn.…

Mässling är en av de mest smittsamma sjukdomarna ett barn kan få. Även om mässlingvaccin finns vill vi ändå ge viktig information om denna allvarliga sjukdom. Mässling är en virussjukdom. Den är väldigt smittsam eftersom viruset rör sig genom luften när…

Det finns många olika teer, men inte alla rekommenderas under graviditeten. Grönt te och rooibos är båda mycket fördelaktiga när man är gravid, så länge man dricker dem med måtta. Vi kommer här att lista de bästa teerna för gravida kvinnor…

Kommer du ofta hem från jobbet och orkar inte laga mat? Har du vänner och familj som oinbjudna kommer på middag? Ger din familjs upptagna schema dig näst till ingen tid för omsorgsfullt utarbetade måltider? Här hittar du några snabba…

Letar du efter recept att laga med dina barn? Då har du hittat rätt! Barn är inte bara iakttagare när man lagar mat, de är fullvärdiga deltagare i en kreativ process. Även om det kräver disciplin och ordning och reda…

Vilka nyttiga mellanmål är bäst för barn? I den här artikeln kommer vi att berätta allt du behöver veta. Mellanmål anses vara en av de fem måltiderna vi behöver äta på en dag. För de små ger de den extra…

När du delar ditt liv med någon kommer ni att bråka förr eller senare, och det är helt normalt. Olika synvinklar, missförstånd, friktionen från dagliga rutiner, stress från vardagliga problem … allt detta innebär att felsteg kan leda till bråk…

God kommunikation gör problemlösning enklare i både nuet och framtiden för ett par i en relation. Det hjälper också föräldrar att visa enighet och sammanhållning inför sina barn, något som är mycket fördelaktigt när man uppfostrar en familj. I dagens…

Narcissistiska föräldrar och personer har brist på empati och tror att de är bättre än alla andra. I dagens artikel ser vi hur det påverkar barns tillväxt och utveckling. När föräldrarna är självcentrerade och egotistiska har det negativa effekter på…

När en familj splittras har det allvarliga konsekvenser för de mest utsatta medlemmarna: barnen. Dessa effekter är emellertid ofta okända och underskattade. Idag diskuterar vi olika sätt som familjer kan falla sönder på och konsekvenserna av det. Att en familj…

Behöver du tips på talövningar för barn? Då har du hittat rätt! Unga barn kan visa tecken på språkförseningar utan att nödvändigtvis ha allvarligare problem senare i livet. Förskolebarn som har svårigheter med språk behöver stöd och stimulans. Talövningar, som…

Barn älskar att leka. Därför spelar det oftast ingen roll vad de leker, de hittar alltid nöje i det de gör. Men som föräldrar bör vi introducera dem för enkla aktiviteter som inte bara är roliga utan också pyssel som…

Har du små barn mellan två och tre år gamla? Vill du att de ska förbättra sina motoriska färdigheter medan de har roligt? I den här artikeln tittar vi närmare på några enkla pyssel för barn. Enkla pyssel för barn…

Här nedan kommer vi att prata om hur man kan skapa ett släktträd tillsammans med barnen. Häng med! Ett släktträd är ett av de vanligaste sätten att visualisera sina anor. Det är också ett utmärkt och roligt sätt att visa…