Fisk och skaldjur har ett utmärk näringsinnehåll. Av denna anledning är de lämpliga livsmedel att inkludera i de flestas kostvanor.…
Barns kost
Ett barns kost beror på dess ålder och specifika behov. Här på Att vara mamma bjuder vi in dig att lära dig hur du ger ditt barn en balanserad, hälsosam och näringsrik kost för god fysisk och intellektuell utveckling.