Uppfostran

Här är målet att hjälpa dig förstå dina barn bättre. Ungdomsåren är en tid när dina barn börjar finna sin identitet, när deras omgivning och hur de relaterar till den är nyckeln och när din vägledning är vital. Att uppfostra dina tonåringar med bra värderingar och att lära dem hur man hanterar sina känslor kommer hjälpa dem att mogna och vara lyckliga såväll som självsäkra.

Sadfishing: att visa sorg på sociala medier
BarnSadfishing: att visa sorg på sociala medier

Att visa sorg på sociala medier är vad som idag kallas "sadfishing". För många är det ett sätt att "normalisera"…

Kan mat påverka ungdomars humör?
TonåringarKan mat påverka ungdomars humör?

Relationen mellan mat och ungdomars humör är grundläggande. Kosten spelar en avgörande roll för ungdomars fysiska och psykiska utveckling i…

11 fraser du aldrig bör säga till dina barn
Barn11 fraser du aldrig bör säga till dina barn

Det finns fraser som du aldrig bör säga till dina barn eftersom de kan vara mycket negativa för deras tillväxt,…

11 fraser från Lejonkungen som lär barn goda värderingar
Ansvar och värderingar11 fraser från Lejonkungen som lär barn goda värderingar

Vem har inte njutit av den episka och förtjusande filmen Lejonkungen? Säkert såg du den när du var barn och…

Föräldrar som misshandlas av sina barn: Hur man bör agera
Tonåringars beteendeFöräldrar som misshandlas av sina barn: Hur man bör agera

Tyvärr är föräldrar som misshandlas av sina barn en realitet som inte alla känner till. Dessa rädda föräldrar, fulla av…

Be dina barn om förlåt när du gör ett misstag
Ansvar och värderingarBe dina barn om förlåt när du gör ett misstag

När du ber om förlåt till dina barn, låter du dem veta att de förtjänar respekt. Du låter dem förstå…

Hur man vägleder tonåringar som inte vet vad de ska studera
Att förstå din tonåringHur man vägleder tonåringar som inte vet vad de ska studera

Under hela livet fattar vi olika beslut. En av de viktigaste är kanske valet av vilken karriär man ska ägna…

5 aktiviteter för att uttrycka känslor i tonåren
Din tonårings känslor5 aktiviteter för att uttrycka känslor i tonåren

Känslor bör få uttryckas redan från tidig barndom, men när man når tonåren blir det ännu viktigare. Av denna anledning…

Fördelar med kreativt skrivande i tonåren
Din tonårings känslorFördelar med kreativt skrivande i tonåren

Kreativt skrivande i tonåren låter de aspirerande vuxna att stärka sin fantasi. Det hjälper dem också att uttrycka sina tankar…

Min tonåring gör narr av mig
Att förstå din tonåringMin tonåring gör narr av mig

Att ha en tonåring bör betraktas som en högrisksport. Det är inte alltid lätt att hänga med under detta skede…

Ungdomars sociala isolering
Tonåringars beteendeUngdomars sociala isolering

I en tid då unga människor försöker bekräfta sin identitet och personlighet är vi som vuxna ibland för villiga att släppa taget. Det är på det sätt...

Lärandets fyra pelare enligt Jacques Delors
Relatera till omgivningenLärandets fyra pelare enligt Jacques Delors

1996 publicerade UNESCO Learning: The Treasure Within, ett populärt dokument inom utbildningsvärlden. Den skrevs av Jacques Delors. Den förklarar l...

Konsekvenserna av att som tonåring använda mobilen på natten
Tonåringars beteendeKonsekvenserna av att som tonåring använda mobilen på natten

Att vara uppe sent är ett beteende som vi kan betrakta som typiskt och förväntat i tonåren. Unga människor använder…

Fördelarna med poesi för tonåringar
Din tonårings känslorFördelarna med poesi för tonåringar

Poesi är en dyrbar produkt som samhället behöver men som vid många tillfällen förblir okänd eller inte erkänns tillräckligt. Med…

BeReal, det nya sociala nätverket som används av tonåringar
Tonåringars beteendeBeReal, det nya sociala nätverket som används av tonåringar

Tonåringar och sociala nätverk är två begrepp som numera går hand i hand. Våra unga ägnar mycket av sin tid…

Hur kan man hjälpa stressade elever?
Tonåringars beteendeHur kan man hjälpa stressade elever?

En betydande andel av gymnasie- och universitetsstudenterna är stressade. Faktum är att stress är ett av de vanligaste hälsoproblemen i…

Hur man hjälper ett barn som röker marijuana
Tonåringars beteendeHur man hjälper ett barn som röker marijuana

Användningen av substanser som marijuana blir mer och mer utbredd bland ungdomar och även yngre barn. Av denna anledning frågar…

Min tonårsdotter är besatt av en kändis
Tonåringars beteendeMin tonårsdotter är besatt av en kändis

Harry Styles, Rosalia, Bad Bunny och Billie Eilish är några av favoritkändisarna bland tonåringar och ungdomar idag. Miljontals unga fans…

Hur man hanterar kritik från tonårsbarn
Tonåringars beteendeHur man hanterar kritik från tonårsbarn

Ofta är ett av de första sätten som vuxna och deras tonåringar kommer i konflikt med varandra just när den…

6 nycklar till att sätta gränser för tonåringar
Tonåringars beteende6 nycklar till att sätta gränser för tonåringar

Du kanske tror att orden "gränser" och "tonåring" inte går hand i hand, och du kan föreställa dig att du…

Förstå tonåringars hjärna med 7 intressanta fakta
Att förstå din tonåringFörstå tonåringars hjärna med 7 intressanta fakta

Hjärnan är ett av de viktigaste organen och har en komplex funktion. Det är centralt för all aktivitet i nervsystemet…