Du har bestämt dig, du tycker att det är rätt tid, och du ska ta steget: du vill bli mamma. Nu behöver du all slags information: beräkna dina fertila dagar, åtgärder att vidta före befruktning, tecknen på att du kan vara gravid … Låt oss följa med dig i denna tid full av osäkerhet och hopp.
Även om inget kan garantera att befruktningen kommer att inträffa på ett visst datum, kan du fortfarande försöka bli gravid under en viss tidsperiod. Den bästa tiden på året att bli gravid så att graviditeten blir enklare och bekvämare. Detta…
Under graviditeten är det väldigt viktigt med en näringsrik kost. Kalcium, järn och zink är några av de viktigaste näringsämnena som vi behöver få i oss genom maten. En balanserad kost har många fördelar för gravida kvinnor och gör att…
För de flesta kvinnor är moderskapet en normal och naturlig önskan. Det är emellertid också sant att det inte är ett beslut som man fattar lätt. Som ett resultat är det bäst att varje kvinna själv tar reda på om…
Blivande mödrar känner sig vanligtvis trötta, varför det är normalt att sova mycket under graviditeten. Om det stämmer in på dig, oroa dig inte. Vi ska berätta allt du behöver veta om detta. Att vara gravid kan vara en påfrestande…
Ofta när kvinnor känner att de har hittat den idealiska mannen så börjar de, några månader in i förhållandet, att titta på honom med blicken på framtiden. De tenderar att fantisera och drömma för att observera om mannen uppfyller kraven…
Idag vill vi hinna med mycket som unga – studier, karriär och resor… Som ett resultat blir det att skaffa barn senare i livet allt vanligare. Detta kan emellertid få konsekvenser för den blivande moderns hälsa. Informera dig om risker…
De kosttillskott som du tar under graviditeten kallas också prenatala kosttillskott. De kan se olika ut, och de bör tas dagligen, från det att du får veta att du är gravid. Men, det är naturligt att du frågar dig själv,…
Många föräldrar har något de föredrar vad det gäller deras framtida barns kön. Det är speciellt viktigt om de redan har ett eller flera barn. Detta är varför de kanske ställer sig frågan om vad som bestämmer barnets kön. Det…
Innan de blir föräldrar, säger de flesta par att de vill ha mer än ett barn. Men efter att man fått sitt första kan situationen förändras av många orsaker. Att skaffa ett barn till är ett stort och viktigt beslut.…
Under graviditeten finns knappast någon del av din kropp som inte påverkas på något sätt. Bland de mest uppenbara förändringarna är viktökning. I genomsnitt lägger en gravid kvinna på sig från 9 till 13 kilogram. I denna artikel kommer vi…
En av många komplikationer som kan inträffa i det kvinnliga reproduktionssystemet är livmodersfibroider eller myom. Även om dessa utväxter är godartade och oftast symptomlösa så kan de få flera negativa konsekvenser. Bland dessa finns sambandet mellan livmodersfibroider och infertilitet. Det…
Kan man bli gravid medan man ammar? Mer än en kvinna har ställt sig denna fråga. De flesta tror att det inte är möjligt på grund av att man inte menstruerar under dessa månader. Men många kvinnor har också trott…
Den vanligaste myten om kvinnors biologiska klocka är att lusten att få barn slår till när de blir äldre. Det finns dock inga bevis på att kvinnor föds med ett behov att skaffa barn. Det finns ingen biologisk orsak till…
För att svara på frågan om huruvida det smittar av sig att bli mamma, delar vi här med oss av resultaten från flertalet intressanta studier. Är dina vänner gravida? Då är det möjligt att du kommer att vara på tur!…
I den här artikeln kommer vi att diskutera frågan om att bli mamma efter en hysterektomi. Vissa tillstånd i kvinnors reproduktiva system angriper livmodern, det organ där graviditeten äger rum. Om livmodern tas bort så reduceras möjligheten att få barn.…
Att vara gravid är en av de bästa upplevelserna i en kvinnas liv. Men för förstagångsmammor är det ofta en tid full av oro och ängslan. Ett av de vanligaste frågetecknen är vilka sovställningar som är bäst. När barnet växer…
Grundläggande bäckenbottenövningar hjälper dig att bibehålla musklernas kondition i bäckenet och förbättrar återhämtningen efter graviditet och förlossning. Att utföra de här övningarna kommer att bidra till att du känner kontakt med vad som händer i din kropp, och det kommer…
När vi pratar om en säker graviditet efter 30, är det nödvändigt att ta itu med frågan om kvinnans fertilitet. Mycket har sagts om hur svårt det är att bli med barn vid denna ålder. Men visste du att mycket…
Önskan att bli förälder kan slå till närsomhelst under en människas liv och av flera olika skäl. Många av dessa motiv är giltiga, men några av dem är det inte. Att bli förälder kan antingen planeras eller komma som en…
Över hela världen finns det många myter om befruktning, fertilitet och graviditet. Även om du nu har tillgång till internet och sociala medier där du kan hitta tusentals studier av skickliga forskare och specialister som kan hjälpa dig genomskåda dessa…
