Jag vill bli mamma

Du har bestämt dig, du tycker att det är rätt tid, och du ska ta steget: du vill bli mamma. Nu behöver du all slags information: beräkna dina fertila dagar, åtgärder att vidta före befruktning, tecknen på att du kan vara gravid ... Låt oss följa med dig i denna tid full av osäkerhet och hopp.

Parmesanost under graviditeten: är det säkert?
GraviditetParmesanost under graviditeten: är det säkert?

Det är klokt att undersöka säkerheten med att konsumera parmesanost under graviditeten. Detta är särskilt viktigt eftersom denna typ av…

Är det säkert att äta surimi under graviditeten?
Jag kommer att bli mammaÄr det säkert att äta surimi under graviditeten?

Surimi är ett livsmedel som är tillagat av fiskprotein som syftar till att efterlikna skaldjur. Det är perfekt att tillsätta…

Mor till mor: Ställ dig själv dessa frågor innan du skaffar barn
Jag vill bli mammaMor till mor: Ställ dig själv dessa frågor innan du skaffar barn

Om du är mamma vet du att det är det underbaraste i världen att ha barn, men också att det…

Rätt kost vid en tvillinggraviditet
GraviditetRätt kost vid en tvillinggraviditet

Det är naturligt att under graviditetsstadiet ha näringsbehov som svarar på barnets tillväxt, moderkakan, livmodern och fostervatten. Men det betyd...

Kopplingen mellan mediciner och fertilitet
InfertilitetKopplingen mellan mediciner och fertilitet

Många undrar ofta om mediciner kan påverka fertilitet. Svaret får du i följande artikel där vi tittar närmare på orsakerna…

Är det säkert att äta skinka under graviditeten?
GraviditetÄr det säkert att äta skinka under graviditeten?

Under graviditeten bör konsumtionen av vissa livsmedel begränsas på grund av deras mikrobiologiska risk eller för att de utgör en…

Är det säkert att dricka svart te under graviditeten?
Sunda vanorÄr det säkert att dricka svart te under graviditeten?

Under graviditeten är det viktigt att optimera kosten för att förhindra brist på viktiga näringsämnen vilket kan påverka fostrets utveckling&hellip...

Hur gynnar olivolja ditt barn under graviditeten?
Sunda vanorHur gynnar olivolja ditt barn under graviditeten?

Olivolja, och då särskilt extra jungfruolivolja, är ett av de bästa livsmedlen som du konsumera under graviditeten. Produkten innehåller en…

Fertilitetskost: 15 livsmedel som hjälper dig att bli gravid
Före befruktningFertilitetskost: 15 livsmedel som hjälper dig att bli gravid

Om du planerar att bli gravid men har svårt att uppnå det, då bör du överväga näring som en av…

Vad är en basaltermometer för något?
Före befruktningVad är en basaltermometer för något?

Det finns en metod för fertilitetskontroll baserad på registreringen av kvinnans basaltemperatur under hennes menstruationscykel. För att göra dett...

Basaltemperatur under graviditeten
Jag vill bli mammaBasaltemperatur under graviditeten

Visste du att din kroppstemperatur strax efter uppvaknandet kan hjälpa dig att bli gravid? Den kan till och med ge…

11 saker män bör göra om de vill skaffa barn
Sunda vanor11 saker män bör göra om de vill skaffa barn

När ett par börjar fundera på att försöka bli gravida, är kvinnan normalt den som gör mest förändringar när det…

Kan man dricka proteinshake under graviditeten?
Sunda vanorKan man dricka proteinshake under graviditeten?

Att dricka proteinshake har blivit populärt under de senaste åren. Dessa produkter är kapabla att tillhandahålla kvalitetsnäringsämnen som är nödvä...

Hur fungerar äggledarna?
Före befruktningHur fungerar äggledarna?

Äggledarna är ett par långsträckta organ, belägna på vardera sidan av livmodern och i nära kontakt med äggstockarna. Som en del av reproduktionssys...

En veckomeny för att förbättra fertiliteten hos par
Sunda vanorEn veckomeny för att förbättra fertiliteten hos par

Fertilitet är nära besläktat med livsstilsvanor, det råder ingen tvekan om det. Regelbunden fysisk träning, en god natts sömn och…

Allt du behöver veta om assisterad befruktning
Före befruktningAllt du behöver veta om assisterad befruktning

Assisterad befruktning hänvisar till uppsättningen medicinska och tekniska behandlingar som möjliggör graviditet när naturlig befruktning inte intr...

7 saker att undvika under graviditeten
Sunda vanor7 saker att undvika under graviditeten

Efter att ha lärt dig att du har en bebis på väg kommer många frågor att tänka på, till exempel…

Det viktiga sambandet mellan E-vitamin och fertilitet
InfertilitetDet viktiga sambandet mellan E-vitamin och fertilitet

Kost är en av de viktigaste faktorerna som kan påverka fertiliteten hos både kvinnor och män. Faktum är att studier…

Lutealfasen och hur den relaterar till graviditet
Före befruktningLutealfasen och hur den relaterar till graviditet

Den luteala fasen börjar efter ägglossningen och slutar i början av nästa menstruationscykel. Få kvinnor ägnar speciellt mycket uppmärksamhet åt&he...

Så kan du ta reda på om du är steril
InfertilitetSå kan du ta reda på om du är steril

Hur kan du ta reda på om du är steril? Om du frågar dig själv det har du antagligen redan försökt…

Vad du ska göra om du inte kan bli gravid
InfertilitetVad du ska göra om du inte kan bli gravid

Många gånger kan det påverka fertiliteten att vara helt fokuserad på sitt jobb och stressen som kommer av det. Även…