En mamma som är bra nog - enligt Winnicott

15 september, 2020
En mammas roll är avgörande för hennes barns emotionella utveckling. Det är dock inte realistiskt att förvänta sig att någon mamma ska vara perfekt och det är inte nödvändigt. Det räcker med en mamma som är bra nog.

Donald Winnicott var en barnläkare och psykoanalytiker som gjorde flera viktiga bidrag till att förstå anknytningen mellan mor och barn. Han postulerade att en mammas föräldraskap påverkar hennes barns efterföljande emotionella utveckling. Därför etablerade han begreppet “en mamma som är bra nog” för att förklara det allra mest minimala som krävs för att ett barn ska utvecklas på rätt sätt.

Ett barns säkerhet är beroende av den första tiden tillsammans. Huruvida mamman har kunnat möta sitt barns behov eller inte kan leda till olika egenskaper och till och med sjukdomar. Vad som är mest kraftfullt och anmärkningsvärt med Winnicotts teori är dock att ingen mamma behöver vara eller förväntas vara perfekt. Låt oss titta närmare på varför.

En mammas uppgift

De tidiga stadierna i ett barns liv kännetecknas av barnets oförmåga att särskilja sig själv från sin mamma. Det emotionella bandet är otroligt nära och barnet är helt beroende av mammans omvårdnad. För spädbarnet finns det inget som skiljer honom eller henne från sin mamma. Därför måste hennes beteende fokusera på att upptäcka och tillfredsställa barnets behov.

en mamma som är bra nog: mamma håller baby

För att barnet ska kunna utvecklas ordentligt måste mamman uppfylla rollen som fysiskt stöd. Hon måste till exempel mata sin bebis, tvätta, klä och skydda honom eller henne. Hon måste också ge sitt barn fysisk tillgivenhet och närhet ofta och mycket. Dessa är alla sätt att visa sin bebis kärlek genom kroppsspråk och sina handlingar. Genom att identifiera barnets behov, möta dessa behov och vara där för honom eller henne hjälper man till att hålla sin bebis säker och trygg.

Men det är dessutom viktigt för mamman att ge känslomässigt stöd. Hon måste till exempel vara öppen och acceptera alla barnets emotionella behov, acceptera dem och behandla dem på lämpliga sätt.

Mamman måste kunna hantera barnets positiva känslor, leenden och lekfullhet. Men hon måste också vara villig och tillgänglig för att hantera negativa känslor som gråt, ångest och impulsivitet.

Genom det stöd som mamman ger kommer barnet att känna välbefinnande, kärlek och förståelse. I slutändan lär barnet sig att känna sig tryggt. Om denna process har ägt rum på rätt sätt kommer barnet att kunna möta övergången till sin gradvisa separation från mamman. Detta hjälper barnet att etablera sig som en självständig varelse som är separat från mamman.

Alla dessa uppgifter motiveras av en känsla av ”modersinstinkt” som börjar ta form under graviditeten. Det är en speciell känslighet som gör att kvinnor kan identifiera sitt barn. Den gör att hon kan ta hand om och känna igen hans eller hennes behov.

En mamma som är bra nog

Det är dock inte realistiskt att förvänta sig att en mamma alltid ska vara perfekt. Du kommer inte att förstå varje skrik, gest och obehag hos ditt barn med en gång och du kommer inte alltid att kunna lösa alla problem direkt. Vi kan inte upprätthålla förväntningarna att du alltid kommer att vara i rätt sinnesstämning eller ha tålamod nog att svara helt perfekt på alla situationer.

Detta är inte realistiskt och det är inte heller nödvändigt. I själva verket kan ett barn tåla en viss grad av frustration. När barnet blir äldre blir denna tröskel dessutom högre. Till exempel kommer en mammas tillfälliga frånvaro, det faktum att hon är för trött en stund eller hennes oförmåga att förstå vad hennes barn ibland menar och vill, inte att skada barnet känslomässigt.

en mamma som är bra nog: mamma och baby sover

En mamma behöver inte vara perfekt, hon behöver bara vara en mamma som är bra nog. Till exempel bör en mamma vara närvarande och tillgänglig för barnet, ta hand om barnets behov, hjälpa honom eller henne när det är upprört och visa sitt barn kärlek. Men som människa kommer hon ibland att misslyckas och det är naturligt.

Å andra sidan kan det få skadliga konsekvenser för barnet när mamman konsekvent inte tar hand om och visar tillgivenhet till barnet. Om mamman inte är fysiskt eller känslomässigt tillgänglig kan barnet svara genom att visa oförutsägbara attitydförändringar som gör det svårt att utveckla sitt självförtroende och sin självkänsla.

Även om detta händer kan hon åtgärda problemet om hon kan se och korrigera sina misstag, eftersom hon redan visar kärlek och omsorg genom att försöka reparera skadorna och bygga upp en bättre anknytning.

Du behöver inte vara perfekt

Kort sagt, om du är mamma och känner att du inte alltid är perfekt, oroa dig inte för det! Du får göra misstag, ibland känna dig utmattad och tappa tålamodet. Det är naturligt. Du är en mamma som är bra nog, och det räcker gott och väl.

  • Shulz, V. M. LO SUFICIENTEMENTE BUENO: Con un cinco basta.
  • Pelento, M. (1985). Teoría de los objetos y proceso de curación en el pensamiento de Donald Winnicott. Anuario de la Asociación Escuela de Psicoterapia para Graduados11, 187-197.