Hur vet man om barnet är redo för en mobiltelefon?

Tror du att ditt barn är redo för en mobiltelefon? Vi berättar för dig vad du bör se upp med och vilka försiktighetsåtgärder du bör vidta.
Hur vet man om barnet är redo för en mobiltelefon?

Senaste uppdateringen: 11 september, 2022

Idag genomsyrar tekniken våra liv. Tack vare internet och teknisk utrustning kan vi kommunicera, underhålla oss själva, få information, studera och arbeta. Barn, som idag alla är digitalt infödda individer, har vuxit upp i den här miljön där de enkelt flyter eller simmar som fiskar i vattnet. Detta betyder dock inte att de är redo för det ansvar och den frihet som följer med att ha en smartmobil. Av denna anledning vill vi ge dig några riktlinjer som hjälper dig att avgöra om ditt barn är redo för en mobiltelefon.

I realiteten får barn ofta tillgång till telefoner från den tid de är mycket små, eftersom deras föräldrar gärna lånar dem sina telefoner för att sysselsätta dem vid ett antal olika typer av tillfällen. När de blir äldre får de ofta bärbara datorer i skolan, iPad:er eller e-böcker, så de kan redan dra nytta av några av teknikens fördelar. Men att få sin egen mobiltelefon innebär att se hela världen i ens händer, det kan vara farligt och kontraproduktivt om de inte är tillräckligt förberedda.

Några parametrar att ta hänsyn till när du definierar om ditt barn är redo för en mobiltelefon

Här följer några tips som kan hjälpa dig att avgöra om ditt barn är redo för en mobiltelefon.

Lämplig ålder

Det är inte lätt att bestämma en lämplig ålder för ett barn att ha sin egen smartmobil eftersom inget barn är det andra likt. Det uppskattas att i Europa så har cirka 60 % av barn mellan 10 och 15 år en egen mobiltelefon; och detta sätter utan tvekan press på föräldrar som är osäkra på om det är rätt tidpunkt.

För dem kan det vara uppmuntrande att veta att några av de största teknikguruerna har begränsat sina barns användning av enheterna till senare i livet. Faktum är att Bill Gates inte tillät sina barn att ha en smartmobil förrän vid 14 års ålder. Därmed skulle det vara klokt att vänta till minst 12 års ålder, även om beslutet är upp till varje familj.

En mamma och en bebis tittar på en smartmobil.
Tyvärr utsätts barn allt tidigare för skärmar och mobiltelefoner. Detta skapar en vana som kan villkora föräldrarna när de avgör bekvämligheten av att ge dem sin egen mobiltelefon.

Tillräcklig mognad

Utöver åldern är barnets psykologiska mognad det som verkligen är relevant. En hälsosam användning av internet, sociala medier och mobila applikationer kommer att bero på det. För att avgöra om ditt barn är tillräckligt moget, titta på hur det tar sig an och svarar på de ansvarsområden som det redan har.

Klarar barnet sina läxor utan att du behöver insistera? Hjälper det till där hemma? Följer det de behörigheter och ankomsttider du ställt in för det? Vet barnet hur det ska tolerera frustration, eller får det ett raserianfall varje gång det får ett nej? Om barnet är oansvarigt och omoget i dessa områden kanske det inte är ett bra alternativ att erbjuda det en mobiltelefon.

Impulskontroll och mental hälsa

En annan viktig aspekt att tänka på är ditt barns förmåga att kontrollera sina impulser. Vissa barn är särskilt distraherade, impulsiva och ouppmärksamma (även utan någon ställd ADHD-diagnos), och att ha en mobil kan bara förvärra situationen. Barnet kan försumma sina studier eller sitt sociala liv eftersom det ständigt spelar spel och kan bli beroende eller utlösa konflikter hemma när föräldrar försöker ta bort telefonen i några timmar.

På samma sätt är oroliga barn och de med depressiva tendenser eller låg självkänsla i högre risk när det kommer till att ha en mobiltelefon. Teknik och sociala nätverk kan utlösa ätstörningar, vara en grogrund för virtuell mobbning eller utsätta barn för information som kan påverka deras säkerhet och självkänsla negativt.

Så innan du erbjuder en telefon till ditt barn, se till att ta itu med dessa problem, även med professionell hjälp om du anser det nödvändigt.

Viktiga saker att tänka på när du avgör om ditt barn är redo för en mobiltelefon

Om du har bestämt dig för att det är dags att ta steget, då följer här några tips som kan hjälpa dig att göra övergången.

Diskutera som en familj och nå en konsensus

Beslutet att ge ditt barn en mobiltelefon kan inte tas lätt på, så det är viktigt för föräldrar och barn att diskutera för- och nackdelar och välja rätt tid tillsammans. Du kan be ditt barn att förbereda en uppsats eller en PowerPoint-presentation om varför de vill införskaffa en telefon, vilket hjälper dem att tänka på det samtidigt som de visar mognad och engagemang.

Börja med mer grundläggande alternativ

Om du ännu inte är bekväm med tanken på att ge ditt barn en smartmobil, kan du börja med mer grundläggande alternativ. Du kan till exempel ladda ner några appar med samförstånd på er iPad, eller ge dem ett smart armbandsur eller en begränsad mobiltelefon som inte har någon webbläsare eller internetåtkomst.

På så sätt kan du kommunicera med dem och veta var de är (via GPS-funktionen) men ändå kontrollera deras åtkomst till nätverk. Det är också ett bra tillfälle för den unge att visa ansvar, mognad och därmed kunna få ytterligare förmåner efter några månader.

Sätt gränser och överenskommelser

Att ge ditt barn en mobiltelefon är inte slutet på den saken, utan snarare dess början. Från och med denna tidpunkt kan konflikter uppstå på grund av överdriven eller olämplig användning av mobiltelefonen, eller för att de inte lyssnar på dina direktiv. Av denna anledning kan det vara mycket positivt att upprätta ett skriftligt avtal. Detta kommer att fastställa vissa gränser (överenskomna mellan föräldrar och barn) som barnet måste följa när de väl har sin telefon.

Du kan till exempel ange timmar för daglig användning av enheten och behovet av att hålla mobilen borta vid sänggåendet eller under familjens måltider. Du kan också bestämma att föräldrakontrollsystem kommer att användas (som barnet inte ska försöka kringgå) eller att föräldrar kan be dem att visa innehållet på sin telefon vid vissa tidpunkter.

En tjej vars händer är bundna av sin mobiltelefonladdare.
Beroende av mobiltelefoner är en del av vardagens verklighet. Därför är det viktigt att fastställa regler för lämplig och hälsosam användning av barnen.

Att regelbundet se över situationen är nyckeln till detta beslut

Oavsett om du bestämmer dig för att börja med ett mer grundläggande alternativ eller om du väljer att ge telefonen till ditt barn så är det viktigt att se över situationen med jämna mellanrum. Om ditt barn visar ansvar och bra användning av enheterna kommer det att få fler privilegier, eller så lättas det på reglerna i kontraktet ni skrev.

Å andra sidan, om de försummar sina studier för att vara på sin mobiltelefon, blir besatta eller deras humör påverkas, var inte rädd för att backa. Du kanske hade för bråttom och det var inte rätt tillfälle än: Det är okej att ta bort telefonen och prata igen senare. Ditt barns säkerhet och mentala hälsa är alltid en prioritet.

Detta kanske intresserar dig

Hur vet jag om mitt barn är beroende av sin mobiltelefon
Att vara mamma
Läs det Att vara mamma
Hur vet jag om mitt barn är beroende av sin mobiltelefon

Tror du att ditt barn kan vara beroende av sin mobiltelefon. Detta är ett problem som blir mer och mer vanligt.



  • Clement, J., & Miles, M. (2018). Screen schooled: Two veteran teachers expose how technology overuse is making our kids dumber. Black Inc.
  • Instituto Nacional de Estadística (2021) Encuesta sobre Equipamiento y Uso de Tecnologías de Información y Comunicación en los Hogares. Recuperado de: http://aulaticpymes.es/?encuesta-sobre-equipamiento-y-uso-8150