Tiden efter förlossningen

Perioden efter födseln är något som knappt någon talar om. Det är en tid då din kropp, såväl som ditt sinne och dina känslor, gradvis återhämtar sig. Att hjälpa dig att förstå vad som händer med dig under dessa veckor och månader efter att du fött är ett annat av våra mål. Allt du vill veta finns här.

Bekämpa utmattning när du ammar

Amning är mycket fördelaktigt för nyfödda, eftersom det ger de näringsämnen de behöver för att växa och utvecklas. Det kräver dock mycket energi och får ofta mammorna att bli utmattade. Lyckligtvis finns det många sätt att bekämpa utmattning vid amning.…

Att övervinna förlossningsdepression

Ett barns födsel markerar en av de lyckligaste och mest oförglömliga stunderna i varje mors liv. Mödrar faller emellertid ofta i ett smärtsamt läge efter födseln utan någon uppenbar anledning. I denna artikel kommer vi att förklara förlossningsdepression och hur du…

8 typer av vård efter förlossningen

Efter förlossningen behöver varje kvinnas kropp runt sex veckor för att återhämta sig efter de förändringar som den har gått igenom under graviditeten. Under denna tid är det viktigt att man vilar ordentligt. Lämplig vård efter förlossningen är a och…

Postpartumdepression: Orsaker, symtom och bot

När vi hör ordet postpartumdepression brukar vi föreställa oss en överväldigad mamma med en gråtande bebis i armarna. Men postpartumdepression är mycket mer än så. Postpartumdepression, eller förlossningsdepression som det också kallas, är en typ av depression som uppträder hos…

Baby blues – ingen dans på rosor

Någonting som alla inte är medvetna om är de varierande graderna och nyanserna av ledsamhet som inte är förlossningsdepression. Detta övergående stadium som inte är allvarligt är allmänt känt som Baby Blues. Tiden efter förlossningen är inte alltid rosafärgad. Under den här tiden…