Hur man förbereder inför födseln
Du kan fortfarande inte tro det. Efter så mycket förväntan är den stora dagen nästan här. Du kommer snart att kunna hålla ditt barn! Men du måste...
Förberedelser inför förlossningen
Din bebis ska födas och du måste vara redo. Det finns några saker du bör tänka igenom innan, med början på vilken typ av födsel du vill ha. Vi lär dig några övningar som kan göra processen lättare, hur man andas, de bästa ställningarna att vara i under värkarna och vilka grundläggande saker du ska ta med dig till sjukhuset.
Hur du ska packa BB-väskan
Från och med att du når vecka 32 i graviditeten borde du börja förbereda för bebisens ankomst, så länge allt står rätt till. Med det menas inte bara...
Sätt att underlätta förlossningen
I takt med att datumet för födseln närmar sig försöker vissa gravida kvinnor vända sig till tips och rekommendationer för att underlätta...