Pandaföräldraskap, en ny form av föräldraskap

Tanken med pandaföräldraskap handlar om att uppmuntra autonomi baserat på ett förtroende för barns naturliga förmågor.
Pandaföräldraskap, en ny form av föräldraskap
Maria Fátima Seppi Vinuales

Skriven och verifierad av psykologen Maria Fátima Seppi Vinuales.

Senaste uppdateringen: 21 oktober, 2022

Vi påpekar ofta att moderskapet inte kommer med en manual om hur man gör det rätt. Men kanske vi har fel: Det finns ju så många manualer, så många tillvägagångssätt och mängder av rekommendationer om den bästa föräldrametoden som vi kan vända oss till. Med det i åtanke vill vi här berätta om en ny trend inom föräldraskapet, en som kallas Panda Parenting; pandaföräldraskap.

Undvik auktoritära metoder, men vet hur man sätter gränser; vara demokratisk, men utan att göra barnet till en “liten tyrann”. Föräldraskapet är en övergångsprocess mellan hinder, men beroende på de olika idéerna om vad som är bäst uppstår olika föräldrastilar. Idag, tack vare Ester Wojcicki, presenterar vi ett “pandaföräldraskap”, så att du också kan ta reda på vad det handlar om

Pandaföräldraskap, vad handlar det om?

Esther Wojcicki, författare till boken How to Raise Successful People och professor i Silicon Valley, använder sin egen erfarenhet för att utveckla sin strategi för pandaföräldraskap. Hon strävar efter att lita på barn som om de vore små vuxna, så att de kan lyfta sin egen kompass och orientera sig mot sina önskningar och projekt. Detta ger dem mer närhet till det verkliga livet, samt självförtroende.

I naturen skyddar pandabjörnar sina ungar tills de känner att de är redo att stå på egna ben och ta hand om sig själva. Genom att använda analogin med djurets universum framträder idén om pandamödrar som en form av föräldraskap som tar utgångspunkt i förtroendet för barnet och dess egna förmågor.

Det handlar om att skapa en blandning mellan villkorslös kärlek och att sätta gränser. Barn har rätt att utforska, testa sig själva och utmana sig själva. Det finns dock vissa regler som de måste respektera och följa för sin egen säkerhets skull, för sitt välbefinnande så väl som andras. I detta avseende bearbetas inte bara kognitiva eller rationella färdigheter, utan även kontakt med känslor uppmuntras och deras hantering främjas.

Även om alla mammor försöker förbättra sina barns förmågor och förbereda dem för livet så ligger skillnaden i det här fallet i metoden.

Esther Wokcicki i en konferens.
Esther Wojcicki är en amerikansk journalist och professor från Silicon Valley. Hon är skaparen av konceptet med pandaföräldraskap som hon har omsatt i praktiken för att uppfostra sina döttrar.

Om pandaföräldraskap

Wojcicki använder akronymen TRICK för att exemplifiera var fokus ligger på pandaföräldraskap. Det kommer från följande ord:

  • Trust (förtroende)
  • Respect (respekt)
  • Independence (oberoende)
  • Cooperation (samarbete)
  • Kindness (vänlighet)

Med dessa element, som i en dans, ackompanjerar och vägleder de vuxna barnen. Dessutom visar de sitt förtroende för dem, samtidigt som de stödjer deras idéer och beslut. Naturligtvis är detta inte en linjär och okomplicerad väg, den har sina egna utmaningar och det är också mycket personligt arbete inblandat.

Att tänka på angående pandaföräldraskap

Även om fallstudien från Wojcicki ofta nämns, vars döttrar anses vara framgångsrika, är det väldigt viktigt att inte gå vilse i sådana detaljer. Det vill säga, att vara VD för ett företag borde inte vara det ultimata målet i livet. Detta skulle innebära att man ignorerar det faktum att omständigheter och sammanhang också är varierande och att inte alla människor utgår från samma plats eller har samma förutsättningar. Idén med pandaföräldraskap behöver inte fungera som ett nytt uppdrag för att uppfyllas, utan som en verktygslåda som ska ges till barn för deras överlevnad.

Det som är intressant med detta koncept är dock möjligheten att uppmuntra en ledande och proaktiv roll för barn. Det är på ett visst sätt ett sätt att befria dem från sin infantilisering, utan att bortse från att det finns tillfällen då de behöver mer stöd.

En pappa hjälper sitt barn att lära sig cykla.
Livet ställer oss dagligen inför svårigheter och hinder. Det är därför det är bäst att lära de små hur man kan möta problem med sina egna medel och att ge dem alla nödvändiga verktyg.

Ta en titt på oss själva för att utöva moderskap

Metoden fungerar även på vuxnas självförtroende. Det är en uppmaning att titta på vår egen instinkt, att ansluta till och lyssna på oss själva som föräldrar, istället för att replikera till punkt och pricka vad andra säger till oss. Samtidigt måste vi acceptera att vi alla kommer att göra misstag och försöka förbättra våra egna versioner allteftersom.

Förutom personliga egenskaper och erfarenheter är moderskapet en konstruktion. Det finns saker som bara lär sig genom erfarenhet, när utmaningar dyker upp. Att förbereda sig är naturligtvis inte detsamma som att improvisera. I det första fallet handlar det om att leta efter verktyg och resurser för att få information, förstå hur man agerar och till och med reflektera över sin egen uppväxt och över tidigare erfarenheter. Med andra ord att bestämma vad vi vill upprepa och vilka mandat vi vill bli av med. Med andra ord, att hitta den rätta balansen mellan vad vi vill ha och vad som föreslås oss.

Om det dessutom finns en annan förälder närvarande så blir det en fråga om att komma överens om föräldraskapsmetoder för att undvika att sända felaktiga eller tvetydiga meddelanden till barnen.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Capano Bosch, A., González Tornaría, M. D. L., & Massonnier, N. (2016). Estilos relacionales parentales: estudio con adolescentes y sus padres. Revista de Psicología (PUCP)34(2), 413-444.
  • Jorge, E., & González, M. C. (2017). Estilos de crianza parental: una revisión teórica. Informes psicológicos17(2), 39-66.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.