Sport och aktiviteter5 idrotter för att förbättra barns psykomotoriska färdigheter
Att hänvisa till barns psykomotoriska färdigheter innebär att förstå att varje fysisk rörelse har sitt ursprung i barnets sinne. Denna…
Om författaren
Examen i idrott från University of Quindío i Armenien (2016). Har arbetat som assistent och talare för olika konferenser under hela sin karriär: I och II internationella kongressen för betydande erfarenheter inom fysisk utbildning, rekreation, sport och relaterade områden på Universidad del Quindío (2012 och 2014); Nationella kongressen för sportmedicin i ämnet "Pediatrik och idrott sett ur ett kliniskt, funktionellt och fysiskt sammanhang" på Universidad Libre de Cali (2014); Certifieringsutbildning från Special Olympics Colombia, IMDERA Armenien och Special Olympics Colombia Coaches (2015).
Han arbetade som lärare på Wild Sharks Swimming Club 2015. Han har även arbetat som idrottslärare på Hernán Mejía Mejía Foundation, med inriktning på äldre. Hans arbete som lärare kompletterar han med att skriva, redigera och publicera digitala artiklar med anknytning till sport. Genom dem delar han sin kunskap om fysiskt, psykiskt och rekreativt underhåll till unga och vuxna.
Senaste artiklar
Jag kommer att bli mammaTräningskläder för gravida kvinnor
Träningskläder för gravida kvinnor är en av de grundläggande delarna för att upprätthålla den goda vanan med att idrotta under…
Sport och aktiviteter5 balanslekar för barn
Balanslekar för barn spelar en viktigare roll än du kan föreställa dig. Genom denna typ av aktivitet stimuleras olika färdigheter och fysiska förmå...
Träning för barn7 simövningar för barn
Att simma är kanske ett av de bästa träningsalternativen, om inte det bästa av dem alla. Med hjälp av simövningar för barn är det möjligt att stimu...
Sport och aktiviteter8 roliga sommarlägeraktiviteter för barn
Sommarlägeraktiviteter bör vara inriktade på nöje och lärande. På så sätt kommer barnen inte bara njuta av en underhållande och…
Uppfostra ett barn5 attityder att undvika när ditt barn idrottar
Det finns ett antal attityder som du som föräldrar bör undvika när ditt barn idrottar. Vanligtvis utlöses dessa impulsiva beteenden…
Barn och fysisk aktivitet5 grovmotoriska övningar för barn
Utvecklingen under barndomen är en av de mest relevanta aspekterna av en människas liv. Det är just i detta skede…
Sport och aktiviteterDen lämpligaste sporten för dina barn baserat på deras personlighet
Den lämpligaste sporten för dina barn kan väljas utifrån deras personlighet, eftersom sättet de beter sig på kommer med specifika…
BarnLite information angående förlossningsgymnastik
Förlossningsgymnastik är en av de viktigaste förberedelserna inför ett barns födelse. Om du är i din andra eller tredje graviditet…
Graviditetssymptom4 övningar för att lindra ischiassmärta under graviditeten
Ischiassmärta under graviditeten är mycket vanligare än du kanske tror. Förändringar på fysisk nivå ändrar ofta positionen för olika strukturer&hel...
Stimulera din bebis4 övningar som hjälper bebisar att hålla upp huvudet
Det är svårt för bebisar att hålla upp huvudet under de första månaderna i livet då de föds med en…
Amning och mjölkersättningStudie visar att träning ökar kvalitén på bröstmjölk
Moderskapet kommer med en mängd nya frågor, bland vilka fysisk aktivitet, egenvård och amning hanteras i den här artikeln. Stämmer…
Vad ska du veta?Är det dåligt om en bebis inte kryper?
Om ditt barn inte kryper innebär det sannolikt en ovanlig situation, men är det en dålig sak? Enligt många familjers…
Omarbetade artiklar
Sport och aktiviteter5 balanslekar för barn
Balanslekar för barn spelar en viktigare roll än du kan föreställa dig. Genom denna typ av aktivitet stimuleras olika färdigheter och fysiska förmå...
Träning för barn7 simövningar för barn
Att simma är kanske ett av de bästa träningsalternativen, om inte det bästa av dem alla. Med hjälp av simövningar för barn är det möjligt att stimu...
Barn och fysisk aktivitet5 fördelar för barn med att promenera
Det finns många fördelar för barn med att promenera, att gå till fots framstår alltmer som en av de mest…
Sport och aktiviteterSport på hjul för barn: Vilka försiktighetsåtgärder bör man vidta?
De försiktighetsåtgärder som barn bör vidta när de utövar sport på hjul är åtaganden som hela familjen bör vara del…
Barn och fysisk aktivitet5 grovmotoriska övningar för barn
Utvecklingen under barndomen är en av de mest relevanta aspekterna av en människas liv. Det är just i detta skede…
Sport och aktiviteterDen lämpligaste sporten för dina barn baserat på deras personlighet
Den lämpligaste sporten för dina barn kan väljas utifrån deras personlighet, eftersom sättet de beter sig på kommer med specifika…
Aktiviteter och lekar för barn7 övningar för barn med ADHD
Övningar för barn med ADHD är specifikt framtagna för att lindra tecknen och symtomen för detta tillstånd. Trots att det…
Barns uppförandeGrodtekniken: en övning för barns självkontroll
Barns självkontroll spelar stor roll för deras framtida liv, och inte bara för dem utan också för familjen. Förmågan att…
Stimulera din bebis4 övningar som hjälper bebisar att hålla upp huvudet
Det är svårt för bebisar att hålla upp huvudet under de första månaderna i livet då de föds med en…
Amning och mjölkersättningStudie visar att träning ökar kvalitén på bröstmjölk
Moderskapet kommer med en mängd nya frågor, bland vilka fysisk aktivitet, egenvård och amning hanteras i den här artikeln. Stämmer…
Aktiviteter under graviditetenKan man träna spinning när man är gravid?
Huruvida det är säkert att träna spinning när man är gravid eller inte är en fråga som blivande mammor ofta…
HälsaGynekologisk osteopati mot mensvärk
Har du hört talas om hur effektivt gynekologisk osteopati är för att lindra mensvärk? Antagligen inte. Det är därför vi…
HälsaHur man tränar en slapp mage efter graviditeten?
Att minska omfånget på en slapp mage efter graviditeten är en av de mest komplexa uppgifterna som finns, men låt…
