Att vara mamma är underbart, men det betyder inte att det inte finns svåra stunder, tillfällen när du är rädd eller känner dig ensam och överväldigad. Moderskap och föräldraskap är mycket mer än vad de berättade att det skulle vara. Ibland tar dina känslor över och stressen blir bara för mycket. Mammors psykologi är en del av Att vara mamma som är gjord för dig, av en särskild anledning: att ge dig en hand. Vi vill göra detta till den bästa fasen i ditt liv.

Det kraftfullaste du kan säga till andra mammor

Hur hjärnan förändras under graviditeten

Tvångssyndrom bland nya mammor

En mammas vittnesbörd: Mammor föredrar söner

Jag kan inte sluta drömma om hur du kommer att vara

Varför känner mammor mer stress än pappor?

Mammors psykologi - Att vara mamma

Att vara mamma

Magasin för mammor med råd om graviditet, bebisar och barn

 - Att vara mamma

Mammors psykologi

Våra bästa tips för att bli av med bitterhet

En mammas känslomässiga stabilitet ger trygghet och tröst till hennes barn. Det är viktigt att söka hjälp om du har depression så att bandet med ditt barn inte tar skada.

Hur depression påverkar förhållandet mellan mamma och barn

När en mamma lider av depression upplever hennes barn också konsekvenserna. I den här artikeln berättar vi hur du kan minska påverkan av din depression på ditt barn.

Effekterna av att mamman är deprimerad på barn

Som mamma är du förmodligen mycket upptagen med arbete, barn, hem osv. Om du inte har tid att koppla av är den här listan med avslappningsövningar för dig.

Avslappningsövningar för trötta mammor

Vi pratar inte ofta om hur ens sexliv påverkas av amning, men det är en mycket viktig kombination. Hormonella förändringar kan ha fysiska och känslomässiga konsekvenser för ett pars kärleksliv. Men du kan övervinna dem med kärlek och omtanke.

Sexliv och amning: Hur du hanterar hormonerna

Det är vanligare än du kanske tror att sjunka in i en depression efter en adoption. I den här artikeln tar vi upp symptomen och några tips på hur du kan förhindra det.

Tips för att förebygga depression efter en adoption

Att utöva yoga i klassrummet har många fördelar för både elever och lärare. Vi kommer att diskutera dem nedan.


Fördelarna med yoga i klassrummet

Underbensfrakturer är relativt vanliga när barn börjar lära sig att gå. Vi berättar allt du behöver veta om dem i dagens artikel.


Hur behandlar man underbensfrakturer hos småbarn?

Varje friskt barn kan lära av sina misstag. Under vissa omständigheter är det emellertid att föredra att undvika misstag och fokusera på felfritt lärande.

Vad är felfritt lärande och hur fungerar det?

Ibland visar barn ohämmat socialt beteende gentemot främlingar. Här berättar vi mer om vad som kallas för anknytningsstörning med social distanslöshet.

Vad är anknytningsstörning med social distanslöshet?

Intressanta Artiklar

Korta skämt för barn som får dem att skratta

Stimulerande övningar för små barn för med sig många fördelar som hjälper dem att ha en god motorisk och kognitiv utveckling som har effekter för hela livet.

Stimulerande övningar för små barn

15 frågor att ställa när du intervjuar en barnflicka

Det bästa med litteratur är att upptäcka alla livsläxor berättelserna har att erbjuda. I den här artikeln listar vi några av de bästa från &quot;Lille prinsen.&quot;

Lille prinsen: 6 viktiga livsläxor

Steg for Halsa

Utforska Sinnet

My Animals

Uppskattningar tyder på att drunkning är den näst främsta dödsorsaken bland barn i utvecklade länder. Här berättar vi vad du behöver göra om en drunkningsolycka inträffar.


Vad man bör göra vid drunkning hos barn

Med hjälp av grafiskt uttryck lär sig barn att kodifiera och förmedla sina erfarenheter. Det är därför teckningar och målningar har en så viktig pedagogisk funktion i deras utveckling.

Utvecklingen av grafiskt uttryck hos barn

I den här artikeln går vi igenom de mest framträdande teorierna från psykoanalytiker som har att göra med emotionell utveckling hos barn.

Teorier som förklarar emotionell utveckling hos barn

Stötar mot mjölktänder förekommer oftast mellan ett och sex till sju års ålder. Så vad ska du göra när det händer?


Stötar mot mjölktänder: Vad man ska göra

Vill du veta hur man definierar begreppet intelligens? Vet du hur det har utvecklats genom åren? Ta reda på mer om detta begrepp här.


Begreppet intelligens och hur det har utvecklats genom åren

Att knyta an till våra små barn är inte bara kul, det är också viktigt för deras utveckling. Här tar vi upp fem sätt att skapa ett band med din bebis.

5 sätt att skapa ett band med din bebis

Prematura barn kan ha många olika hälsoproblem. Här är några av de vanligaste matsmältningsproblemen man ser hos för tidigt födda barn.

Matsmältningsproblem hos för tidigt födda barn

Hur sover bebisar under de första tre månaderna? Deras sömn brukar vara ganska oregelbunden under den här tiden. Här är några tips som kan hjälpa dig att reglera ditt barns sömn.

Hur sover bebisar under de första tre månaderna?

Den tidiga stimuleringen av för tidigt födda barn är viktig för att främja deras fysiska, kognitiva och emotionella utveckling.

Den tidiga stimuleringen av för tidigt födda barn

Sången som är vetenskapligt utformad för att få ditt barn att skratta

Om du nyligen har fått barn och har insett att du har tappat din sexlust berättar vi här hur du får tillbaka den.

Hur man återfår sin sexlust efter att ha fått barn

Håraccessoarer gjorda av blommor har blivit en trend för brudar. I den här artikeln ger vi dig några tips så att du kan välja den stil du gillar bäst.

Håraccessoarer för brudar: Romantiska med blommor

Att bruden bär vitt på sin bröllopsdag är en tradition som det kan kännas som att vi har haft i flera århundraden. Men överraskande nog är det inte så. Denna praxis började först på 1900-talet. Läs vidare för att lära dig mer om detta och andra traditioner på bröllopsdagen.

Varför bruden bär vitt på sin bröllopsdag

Har du svårt att komma på idéer för vad du kan ta med att äta på en picknick med hela familjen? Här ger vi dig några nyttiga förslag.

Vad man kan ta med att äta på en picknick med hela familjen

Det är viktigt att familjer löser kommunikationsproblem mellan föräldrar så snart som möjligt. Här berättar vi hur.


Hur man löser kommunikationsproblem mellan föräldrar

Uppmärksamhet är viktigt för barns sociala utveckling. Här bjuder vi in dig att utforska begreppet mentalisering och vilka fördelar det har för barns utveckling.

Egenskaper och fördelar med mentalisering

The Grammar of Fantasy (Fantasins grammatik) av Gianni Rodari är en stor resurs för att utveckla språklig kreativitet. Är du redo att upptäcka mer?

Hur man kan utveckla språklig kreativitet, enligt Gianni Rodari

Det är viktigt att vi stimulerar vetenskapligt tänkande hos våra barn; det har många fördelar för både den akademiska och personliga utvecklingen.

Hur man kan stimulera vetenskapligt tänkande hos barn

Vissa experter anser att pennalism och kamratförtryck är en form av misshandel. Därför är det viktigt att känna till fakta för att undvika att det drabbar barn och ungdomar.

Pennalism och kamratförtryck vid initieringen av nya elever

Övergången till moderskap kan ge många kvinnor ångest under den första tiden med sina barn. Ta reda på vad du kan göra om du upplever ångest efter förlossning.

Ångest efter förlossning: De första månaderna av ditt barns liv

En vetenskaplig studie syftade till att undersöka om det är mer smärtsamt att föda pojkar än flickor. Låt oss se vad specialisterna säger.

Att föda pojkar gör mer ont än flickor

Barnets rum är något som de flesta föräldrar tänker på medan de väntar på sin bebis ankomst. Här ger vi dig några tips för att dekorera barnrummet.

Dekorera barnrummet: Användbara tips

Om du undrar över vad du bör äta under graviditeten hittar du några viktiga rekommendationer i dagens artikel.

Näringsintag för gravida kvinnor: Riktlinjer

Missa inte dessa 8 saker du bör veta om den fjärde trimestern av graviditeten, även känd som den första tiden efter förlossningen!


8 saker du behöver veta om den fjärde trimestern

Det finns en mängd olika situationer som kan få barn att uppleva intensiva och överväldigande känslor. I dessa fall kan emotionell terapi hjälpa dem att bättre förstå och hantera dem.

Emotionell terapi för barn

Difteri är en mycket farlig sjukdom som är vanligare i tropiska regioner. Ta reda på hur du kan förebygga difteri och vad du ska vara uppmärksam på för att upptäcka difteri i ett tidigt skede.

Vad är difteri? Symptom och behandling

Ja, det är möjligt att spela tillsammans och ha kul som en familj med bara papper och penna. Missa inte den här artikeln!


6 roliga spel med papper och penna att spela som familj

Låter du dina barn vara med i köket? Här berättar vi om några matlagningsaktiviteter för barn mellan 3 och 6 år.

Matlagningsaktiviteter för barn i åldern 3 till 6 år

När vi är upptagna ger vi ofta våra barn skärmar för att underhålla dem. Men det finns många andra sätt att lugna barn utan att använda en surfplatta.

10 sätt att lugna barn utan att använda en surfplatta

Among us ​​är ett spel som för tillfället är mycket populärt bland barn, tonåringar och ungdomar. Vet du vad det är och varför det är så framgångsrikt? Läs vidare för att ta reda på det.

Among us: Vad är hemligheten bakom succén?

Idag vill vi dela med oss av några lekar som ni kan leka i er trädgård. Ni kommer att ha fantastiskt roligt medan ni skapar minnen för livet.


Roliga lekar att leka i trädgården med hela familjen

Många föräldrar undrar vad de ska laga för mat till sina barn eller känner att de bara lagar samma rätter om och om igen. Men det finns ingen anledning att handla dyra ingredienser eller tillbringa timmar i köket när du har dessa recept med allt i en gryta för mustiga soppor och grytor att prova.

5 recept med allt i en gryta

Om du letar efter lätta, näringsrika måltidsidéer är broccoli din bästa vän. Prova dessa läckra recept med broccoli och införliva nya smaker i dina barns kost.

3 läckra recept med broccoli

Varje graviditetsstadium kräver en kost rik på vitaminer och protein. Med de enkla recepten i den här artikeln kan du tillgodose alla dina behov, såväl som ditt barns.

Proteinrika recept för graviditetens första trimester

Kolhydrater är viktiga för alla, men särskilt för gravida kvinnor. Här är några kolhydratrika recept som du garanterat kommer att tycka om.

Kolhydratrika recept för graviditetens första trimester

Oavsett om du är på jakt efter tips till lunch, mellanmål eller middag kan följande glutenfria recept vara till hjälp för din veckoplanering.

Glutenfria recept för graviditetens tredje trimester

Som förälder är det normalt att vilja veta vad som händer i ditt barns liv, men att förhöra din tonåring är inte den bästa lösningen. Ta reda på varför.

Sluta förhöra din tonåring - för en dialog

Om du har en tonåring med inlärningssvårigheter som har det svårt i skolan har vi här några tips som kan hjälpa er att ta er igenom det.

Hur du hjälper en tonåring med inlärningssvårigheter

Under tonåren blir behovet av att accepteras av en grupp mer intensivt. Här går vi in på det inflytande socialt strävande har på unga människor.

Påverkan av socialt strävande på unga människor

Ibland känner sig unga människor vilse när tiden kommer att välja en karriärväg. Då är det viktigt för föräldrarna att hjälpa dem.

Hjälp dina ungdomar att välja en karriärväg baserad på deras styrkor

Känner du till några bra serier som belyser mångfald inom familjer? I den här artikeln rekommenderar vi några av dem.

4 serier som betonar mångfald inom familjer

Vilka vi är

Användarvillkor

Integritetspolicy

Cookies

Här hittar du allt du behöver veta om graviditet: från det ögonblick du upptäcker att du ska få en bebis till den dag du föder. Vilka de första tecknen är, vad som händer varje vecka, vilka förändringar du ser, vad du ska vara försiktig med och hur du ska äta bra är alla frågor vi kommer att ta upp här. Vi vill ge dig information så att du kan njuta fullt ut av detta underbara stadium du är i.

Graviditet

Allt du behöver veta om din bebis utveckling från födsel till 24 månader. Vi delar några saker att tänka på och många bra tips om matning, bad, kläder och stimulering av din bebis. Att vara mamma kommer att vara en bra guide till dig som nybliven mamma för att hantera denna nya livsstil på bästa och roligaste sätt.

Bebisar

I den här sektionen hjälper vi dig att förstå ditt barns intellektuella och fysiska utveckling. Du lär dig varför ditt barn agerar som det gör och hur du ska reagera i varje situation. Håll dig informerad: Lär dig om hälsa, näring, hygien och allt du behöver veta för att uppfostra ett glatt och friskt barn. Låt oss följa med dig på detta vackra äventyr.

Barn

Du har framgångsrikt tagit ditt barn genom barndomen och hanterat alla utmaningar och svårigheter som det innefattar. Så varför ser vi övergången till ungdomsåren som något svårt? Det finns ingen anledning till panik! Detta skede av livet är fullt av förändringar och nya behov som du kommer kunna hantera också. Vi ska vägleda dig i hur man hjälper dem att växa i mognad, självständighet och lycka. Följ med oss idag, steg för steg, när vi ger dig all information du behöver.

Tonåringar

Att uppfostra barnen är en av de svåraste sakerna föräldrar någonsin kommer ställas inför. Ingen föds med denna färdighet, och vi vill alla göra det bästa jobbet vi kan och uppfostra våra barn bra. Här talar vi om allting: att välja daghem eller förskola, hur man hanterar utbrott, det bästa sättet att disciplinera dem, regler att sätta upp hemma och andra saker som hjälper dig att uppfostra dina barn till att bli ansvarsfulla vuxna.

Föräldraskap

Det här är sektionen där du hittar detaljerad information om barns hälsa. Som oroliga föräldrar vill vi alltid det bästa för våra små. Därför uppmanar vi dig att kolla in våra artiklar om alla saker du oroar dig över medan dina barn växer: vaccination, förebyggande av sjukdomar, tips om näring och goda matvanor liksom råd om hur man behandlar deras smärta och andra problem, både fysiska och psykologiska.

Hälsa

Lättlagade recept som är speciellt utformade för barn. Näring är grundläggande när våra barn växer och här kommer vi att ge dig alla typer av tips för att göra ditt barns frukost, luncher och mellanmål inte bara näringsrika utan också roliga.

Recept

Vi vill alla vara bra föräldrar, men hur? I den här sektionen ger vi dig en guide: hur du kommer över dina rädslor, förstår behoven hos varje steg i dina barns utveckling, arbetar med din emotionella intelligens för att lära dina barn empati och sociala färdigheter… Att lösa varje problem effektivt utan att försumma ditt förhållande till din partner.

Föräldrar

Varje barn förtjänar tid för lek. Trots allt är lek en viktig del av ett barns psykologiska, emotionella och sociala utveckling. Som alltid bör leken övervakas av vuxna. Här på Att vara mamma tipsar vi om alla de bästa aktiviteterna, lekarna, spelen, sagorna och stimulanserna för ditt barn.