babel

Om författaren

Senaste artiklar

Jag kommer att bli mamma19 förbjudna livsmedel under graviditeten

Om du vill lära dig vilka livsmedel som är förbjudna under graviditeten är du på rätt väg med din kostplan.…

FöräldrarDistansutbildning för föräldrar: 5 nycklar till framgång

Med uppkomsten av distansundervisning står fler och fler föräldrar inför utmaningen att balansera sitt familjeansvar med distansutbildning. För den...

GraviditetParmesanost under graviditeten: är det säkert?

Det är klokt att undersöka säkerheten med att konsumera parmesanost under graviditeten. Detta är särskilt viktigt eftersom denna typ av…

BarnsjukdomarGuide för hur du lindrar ditt barns blöjutslag

Under de första levnadsmånaderna är spädbarns hud mycket ömtålig och benägen för irritation, och blöjutslag är ett vanligt bekymmer. Denna…

Barns kost4 livsmedel för att förbättra vitiligo hos barn

Vitiligo är en sjukdom där man får vita fläckar på synliga områden av huden, vilket påverkar utseendet och gör detta…

BarnInverkan av vanlig snabbmat på barns hälsa

Snabbmat är bland de mest sålda livsmedlen i världen, och också de mest beroendeframkallande. Smaken, doften och snabbheten att få…

GraviditetKan man banta under graviditeten?

Graviditet är ett så speciellt skede i livet att det tillkommer alltfler regler och gränser för vad man bör och…

BarnKan barn dricka kombucha?

Kombucha är en dryck som blivit populär på grund av sin unika smak och potentiella fördelar. Den är gjord av fermenterat grönt te eller svart te, s...

TonåringarKan mat påverka ungdomars humör?

Relationen mellan mat och ungdomars humör är grundläggande. Kosten spelar en avgörande roll för ungdomars fysiska och psykiska utveckling i…

PsykologiVärldsdagen för psykisk hälsa: En dag för att öka medvetenheten

På initiativ av World Federation for Mental Health (WFMH) håller vi Världsdagen för psykisk hälsa runt om i världen sedan 1992.…

BarnMaximera utrymmet i kylskåpet och förenkla din vardag

Tänk dig det här: Det är en hektisk morgon, klockan slår 07:30 och kapplöpningen mot tiden har redan börjat. När…

Social miljöBarn som delar rum: 5 tips för att bygga upp deras autonomi

Om dina barn delar rum är det viktigt att främja deras självständighet. Ibland har de inget annat val än att…

HälsaGlobal sjukförsäkring: Så tar du hand om familjens hälsa utomlands

Oavsett om det gäller arbete, utbildning eller för att utforska andra horisonter, så innebär att flytta till ett annat land…

Goda vanorMens och näring: Så här ser sambandet ut

Direkt och nära! Detta är förhållandet mellan mens och näring. Menstruationscykeln är laddad med hormoner som skapar variationer i smak…

Jag kommer att bli mammaKaffe under graviditet och amning: vad säger forskningen?

Kaffe är en av de mest populära dryckerna i världen och ett energielixir för miljontals människor. Men bör koffeinälskande kvinnor…

FöräldraskapSemester utan barnen: Hur man hanterar skuldkänslorna

Skulle du vilja ta en semester utan barnen, men känner dig tyngd av skuldkänslor? Har du en önskan att njuta…

Barn4 tips för att dela bilder på dina barn på sociala medier

Sociala medier har förändrat hur vi dokumenterar speciella ögonblick i våra liv. För de flesta mammor och pappor är dessa…

Tips för att uppfostra ditt barnHur du undviker att överföra dina rädslor till dina barn

Har du någonsin frågat dig själv om du har tendensen att överföra dina rädslor till dina barn? Det är faktiskt…

Recept9 snabba och hälsosamma recept för upptagna föräldrar

Tiderna har förändrats och idag försöker vi balansera vardagen mellan jobb, barn och hushållssysslor och att även hinna ta hand…

GraviditetVilka kryddor är säkra att äta under graviditeten?

Väntar du barn och undrar vilka kryddor som är okej att äta? Faktum är att inte alla kryddor är säkra…

Graviditet9 rekommenderade livsmedel vid en högriskgraviditet

Vid en högriskgraviditet påverkas näringsbehoven och måste tillgodoses för både moderns och hennes växande barns hälsa. Detta kräver en kost&hellip...