Att bli förälder kan förändra din hjärna
Att få barn förändrar våra liv. De förnyar våra förhoppningar, intensifierar våra illusioner och multiplicerar mångfaldigt vår förmåga att älska. Men visste du att det att få barn på ett spektakulärt sätt också kan förändra din hjärna som förälder?
Om det är något vi är vana vid att höra och läsa är att det att barn förändrar kvinnans liv. De första förändringarna inträffar under graviditeten med explosionen av hormoner. Då börjar de fysiska förändringarna att inträffa, och slutligen bildas det första bandet med den lilla som växer inuti dig.
På samma sätt, under amningsstadiet – även under flaskmatning – skapas detta band mellan mor och barn. Hjärnan under påverkan av en ström av oxytocin intensifierar föreningen mellan henne och hennes barn ännu mer. Men… hur är det med pappan? Är han undantagen från all denna magi?
Naturligtvis inte; fäder är också inkluderade i den väsentliga uppfostran av våra barn. Tanken att “fäder bara hjälper” och att de bör begränsas till denna roll måste skrotas. Fäder är inte bara till för att hjälpa. De är närvarande och upptar viktigt affektivt territorium. Och faktum är att även pappan upplever vissa förändringar i sin hjärnkemi i detta skede. Dessa förändringar måste vi känna till…
Att bli förälder kan förändra din hjärna
Fäder, ju närmare desto bättre
När det gäller fäder, desto närmare desto bättre. De ska alltid vara vid mammans sida och de bör också njuta av hudkontakt med sitt barn. De ska också ha sina tupplurar och bada med barnet.
Huvudpoängen med denna närhet är att stärka banden med dina barn. Och detta är en annan sak som kan förändra din hjärna när du blir förälder. Enligt en uppsats publicerad i “Hormones and Behavior” så desto mer tid fäder tillbringar med sin partner och barn, desto mer oxytocin frigörs i hjärnan. Att bara se en bild av sina barn räcker för att direkt skapa denna reaktion.
Det är sant, pappor utsöndrar oxytocin precis som mammor
Som vi alla vet är oxytocin nyckeln till moderskap. Det stimulerar amning och intensifierar mödrarnas tillgivenhet, omsorg och uppmärksamhet gentemot sina barn. Detta är något som vi känner till sedan länge och som blivit upprepat om och om igen.
Kom dock ihåg detta viktiga faktum: Fäder släpper ut samma mängd oxytocin när de är med sina barn som mammor gör.
“Är det inte underbart“
Fäder skyddar oss och läser också av våra känslor och behov
Det är något som vi börjar se oftare i samhällen hos flera kulturer: “hemmapappor”. Dessa pappor väljer att stanna hemma för att uppfostra sina barn. På samma sätt är det också tydligt att många pappor delar nästan samma arbetsbelastning och ansvar som deras partners gör. Vissa pappor väljer till och med ensamstående faderskap genom adoptionsmetod.
- Vi vet att det finns många olika typer av fäder. Men om det finns något som bör hållas tydligt, så är det att de har samma förmåga för kärlek och uppfostran. De skapar affektiva band med sina barn som är lika starka som bandet mellan mor och barn.
- Med avseende på dessa nya roller finns det något som forskare har kunnat se, något som definieras som utvecklingen av föräldraskap. Och detta är upptäckten av en rad förändringar i hjärnan som hjälper oss att uppfostra våra barn med stor effektivitet.
- Forskare från Gonda Universitys tvärvetenskapliga hjärnforskningscenter i Israel har sett en signifikant ökning av aktiviteten i temporalloben i manliga hjärnor när de blir fäder. Detta innebär att män har större förmåga att avläsa känslor, att identifiera sina barns behov och att förstå deras känslor. Denna inre värld betraktades en gång enbart som mödrarnas specialitet.
Du kanske också vill läsa: Fantomgraviditet: Pappan är gravid!
6 procent av alla män upplever förlossningsdepression
Postpartumdepression är inte ett tillstånd som enbart förekommer hos kvinnor. Pappor är varken gravida eller föder barn, men de kan uppleva en minskning av dopamin från att känna sig isolerade eller uteslutna från föräldraskapsprocessen. Med andra ord, något som verkligen kan förändra din hjärna när du blir förälder.
Om de inte känner sig användbara, om de inte känner närheten och inte har en aktiv roll i att uppfostra sina barn, kan fäder också utveckla depression. Detta är viktigt att komma ihåg. Pappor spelar en grundläggande roll i föräldraskapet; de älskar också, uppfostrar, matar och tar hand om sina barn.
Låt oss ta hänsyn till detta och njuta fullt ut av det underbara miraklet att få ett barn tillsammans.
