28 frågor för starta en konversation med ditt barn

Granskad och godkänd av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skriven av Marisol Rendón Manrique

Senaste uppdateringen: 22 december, 2022

Ett av de största problemen för föräldrar till mindre barn eller tonåringar är hur man kan kommunicera effektivt med dem. Ofta öppnar olika tankesätt kring dialog och konversationer ett stort gap mellan en generation och en annan. I den här artikeln hittar du några av de bästa frågorna för att starta en konversation med ditt barn.

Även om du är vuxen och måste leva ditt liv som en ansvarsfull och mogen människa måste du fortfarande hitta saker som du har gemensamt med dina barn. Genom att hitta subtila sätt att lära känna dina barn bättre minskar du avståndet som ofta kan växa mellan er under tonåren.

28 frågor för att starta en konversation med din tonåring

• Om du kunde åka var som helst i världen, vart skulle du åka?
• Vilka är dina bästa vänner?
• Hur skulle en perfekt dag vara för dig?
• Vad har varit det pinsammaste ögonblicket i ditt liv?
• Om du kunde träffa någon, levande eller död, vem skulle det vara?
• Vad är det du drömmer om?
• Vilket är ditt äldsta minne?
  

  

• Kan du berätta vad du gillar mest/minst om dig själv?
• Vad är det svåraste i ditt liv just nu?
• Vad oroar dig mest i ditt liv just nu?
• Om du är arg eller stressad, vad får dig att känna dig bättre?

Ångest och depression

• Hur kan jag hjälpa dig när du känner dig upprörd eller orolig?
• Hur ofta känner du dig deprimerad eller överväldigad?
• Vilka saker får dig att känna dig ledsen eller sårar dina känslor?
• Vilken är den vackraste komplimangen du någonsin har fått?
• Om du skulle bli känd, vad skulle du vilja vara känd för?
• Vad har varit det bästa/värsta som har hänt dig i skolan?
• Vad tror du skulle vara den perfekta universitetsutbildningen för dig när du är klar med gymnasiet?
• Är du nöjd med dina vänner, både i kvantitet och kvalitet?
• Vilken typ av person skulle du vilja starta en relation med?
• Känner du dig attraherad till någon just nu?
• Hur skulle du vilja att ditt liv ser ut om tio år?
  

  

• Om du hade mycket pengar just nu, hur skulle du spendera dem?
• Vad skulle du ändra med din familj om du kunde?
• Har du någonsin känt dig obekväm med att prata med din familj?
• Vad kan jag göra för att du ska känna dig mer säker och trygg när vi pratar med varandra?
• Finns det något speciellt du vill att vi ska göra som familj?
• Vad är det som får dig att känna dig tacksam i ditt liv?

Tips för att lyckas hålla en konversation med ditt barn

Se till att dina frågor är subtila och inte för direkta. Dina barn kommer att vara mer benägna att berätta saker som händer dem när de känner att du inte vill ge dem skulden för det som hänt eller dra informationen ur dem. Om du ställer frågorna på ett naturligt sätt kommer de att svara dig ärligt.

Lyssna utan att avbryta. När ditt barn börjar berätta något och du avbryter kanske han eller hon inte bryr sig om att försöka igen. När du vill starta en konversation med ditt barn, låt henne helt enkelt prata så mycket hon vill och försök förstå vad hon försöker berätta för dig.

Det är mycket bättre för barn att kunna uttrycka sig fritt än att hålla tillbaka och upptäcka att de inte kan lita på dig.

Döm inte

Gör ditt bästa för att inte döma. När tonåringar känner sig som måltavlor har de en tendens att göra uppror och börja hålla saker hemliga.

Om du verkligen känner att du bör säga emot ditt barns åsikt, se till att du är lugn innan du pratar. Du kan fortfarande behålla din auktoritet genom att tala långsamt och självsäkert.

Visa dina barn att du finns där för dem. Många barn tror att deras föräldrar är för upptagna för att lyssna på dem och föredrar att vara tysta.

Kontrollera dina reaktioner. Ungdomar bör se att du kan lyssna på vad de berättar för dig utan att du dömer dem. Om du inte kan kontrollera dina känslor kommer de att tänka sig för innan de vänder sig till dig med personliga problem.

God kommunikation mellan föräldrar och barn är så viktigt, och du bör verkligen arbeta hårt för att få till den anknytningen. Tonåringar som har en god relation med sina föräldrar har vanligtvis en bättre självkänsla.

Dessutom, om de känner sig nära dig kommer de att påverkas mindre av saker som omger dem – saker som ofta sätter stor negativ press på dem.

Om du följer några av våra steg kommer du lite i taget börja inse att det inte är så svårt att starta en konversation med ditt barn.