Separationsångest i barndomen

4 minuter

Separationsångest i barndomen är mycket vanligt, och du kan till och med säga att den är "obligatorisk". Det är en överdriven anknytning till modern. Det kan hindra barnet från att forma relationer med andra barn eller kunna ta del i aktiviteter med andra familjemedlemmar fullt ut.

Granskad och godkänd av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skriven av Yamila Papa

Senaste uppdateringen: 22 december, 2022

Separationsångest i barndomen kan vara svårt, men du måste agera på ett sätt som uppmuntrar dina barn att interagera med andra människor. I den här artikeln kommer vi att berätta om detta vanliga beteende.

Att vara själv med sin mamma kan vara värdefullt, men också ett problem. Detta är särskilt svårt när hon behöver gå tillbaka till sin dagliga rutin och sitt arbete.

Vad är separationsångest i barndomen?

Separationsångest kan utvecklas när barn har en för nära anknytning till sin mamma.

Dessutom åtföljs detta beteende av gråt, raseriutbrott och en vägran att vara hos andra människor. Det kan till och med göra att de inte vill att deras mamma ska vara borta ens under några minuter.

När de är små, vill de bara vara i sin mors armar. När de är lite äldre, säger de “mamma” innan något annat ord. Senare, när de har hunnit bli ännu äldre, lägger de till, “Jag vill ha mamma!”

Denna överdrivna anknytning och konstanta klagande kan orsaka problem. Mamman måste vara 100% fokuserad på sitt barn och ingen annan kan göra något för dem.

Det är sant att barnen litar på sin mamma i vått och torrt. Hon är huvudleverantören, både för mat och omvårdnad. Då är det normalt att välja sin mamma över andra familjemedlemmar och vänner.

Men då barn blir äldre, kan morbröder, farföräldrar och syskon också hjälpa till. Till exempel med att byta blöjorna, bada dem, stoppa dem i säng eller leka med dem.

Vad händer när mamman alltid måste göra alla dessa saker, annars gråter de desperat? Det är då vi börjar prata om separationsångest.

Det är en överdriven anknytning. Det kan också hindra barn från att vilja gå igenom förändringar som gör att de blir mer självständiga.

Orsaker och symptom på separationsångest

Många tror att separationsångest i barndomen beror på att modern inte “frigör sig” tillräckligt. De säger att modern inte har tillåtit fadern att ta hand om barnet mycket nog.

Det är dock inte fallet. Det finns många andra faktorer som inverkar, till exempel:

1. Ångest för att lära sig nya saker

Varje gång barnet lär sig något viktigt upplever han frustration, som att gå själv eller prata. Han vill vara med sin mamma, som lugnar honom och gör honom trygg.

2. En uppfattning av omgivningen

Fram till 10 månader är barn inte medvetna om vad som händer runt dem. Men de känner igen bekanta personer. När barn ser att de lämnar dem, gråter de för att de tror att de inte kommer tillbaka.

3. Stora förändringar

Vi hänvisar till förändringar inte bara internt utan även förändringar i det dagliga livet. Några av dessa kan vara att börja på förskola, flytta, åka på en resa eller att en familjemedlem dör. Det här är alla orsaker till att barnet känner sig osäkert.

Separationsångest är en överdriven anknytning. Det kan hindra barn från att vilja gå igenom förändringar som gör att de blir mer självständiga.

4. Oidipuskomplexet

Separationsångest hos modern är också relaterad till vad som inom psykologin kallas “Oidipuskomplex”. Denna freudianska teori säger att barnet är förälskat i sin mamma. Han ser sin far som en fiende och konkurrent.

När det gäller tjejer är det “Electrakomplex” där hon avgudar sin far och ständigt står i konflikt med sin mamma.

Hur man identifierar separationsångest i barndomen

Hur kan du veta om ditt barn har separationsångest? Det är enkelt. Vanorna och beteenden är vanligtvis påtagliga och omedelbara.

Kallar på dig varannan minut och skriker om natten.
Vill bara att mamma ska mata honom, klä honom, leka med honom och stoppa honom i säng.
Skriker när han inte ser sin mamma.
Hänger på dina armar eller ben när du gör något annat. Till exempel när du försöker laga mat eller jobba.
Vill inte interagera med andra barn om hennes mamma inte också leker med.
Visar överdriven avundsjuka om du uppmärksammar ett annat barn.

Är det möjligt att göra något åt separationsångest i barndomen? Det första du bör identifiera är vad han försöker berätta med sitt beteende. I de flesta fall är det något övergående, vilket du kan övervinna genom att vara tålmodig.

I slutändan, kom ihåg att du är den som bestämmer hur saker ska gå till i ditt hus. Du bör inte lämna ditt arbete eller personliga välbefinnande åt sidan för att få ditt barn att sluta gråta.

Lite i taget kommer han att lugna sig. Så småningom accepterar han att han måste låta mormor eller pappa ta hand om honom.