Den 26:e veckan av graviditeten

I den 26:e veckan av graviditeten har en kvinna redan anpassat sig efter förändringarna i sin kropp i takt med att bebisen växer. 75% av graviditeten är redan över.

Förändringarna snabbas dock upp under den sista etappen eftersom bebisen förbereder sig för förlossningen.

Den 26:e veckan av graviditeten

• Viktökningen är proportionerligt mer betonad eftersom fostret upplever snabbare tillväxt än under tidigare veckor.
• Som ett resultat av denna tillväxt expanderar livmodern. Det kan tillsammans med fostrets större frihet och mer frekventa rörelser skapa obehag.
  • Mamman måste ofta byta position, speciellt när hon ligger ned och vilar. Hon kommer försöka “flytta” sin mage för att bli mer bekväm.
  • Ett förslag är att använda en kudde eller dyna mellan benen eller magen för att minska obehaget.
• Livmodern trycker mer mot blåsan, så modern känner ett behov av att urinera väldigt ofta. Blåsans kapacitet minskar.
• Kvinnan kan märka att hennes mage rör sig mycket, och hon kommer garanterat känna av “sparkar”.
  • Vid vissa tidpunkter dyker oregelbundna utbuktningar upp på magen, vilket överensstämmer med barnets rörelser och positionsbyten.
• En viss mån av anemi upptäcks ofta vid detta skede i graviditeten.
  • Anemi visar sig i form av trötthet och letargi. Ögonvitan blir gul och kvinnan ser blek ut.
  • Generellt tar läkare blod- och urinprover för att upptäcka näringsbrister. Ibland föreslås järntillskott.
• Nu är det dags att kontrollera sina sockernivåer, eftersom graviditetsdiabetes kan dyka upp under den 26:e veckan av graviditeten.

• Hormonförändringar kan påverka mammans humör. Hon kan lätt gå från skratt till tårar utan påtaglig anledning.
• Sexualiteten kommer tillbaka. Hennes sexlust blir starkare.
  • Det beror å ena sida på att kvinnan känner sig lugnare av att graviditeten har gått framåt. Hon har vant sig vid sin nya kropp och accepterar den som naturlig.
  • Å andra sidan påverkar hormoner kroppen med högre intensitet. Det bidrar till den ökade lusten. Det är dags att njuta av sexet utan att vara rädd, såvida det inte finns några medicinska kontraindikationer.

Bebisen vid den 26:e veckan av graviditeten

• I det här steget av utvecklingen börjar bebisen uppvisa tecken på ett mer självgående liv.
• Det rör sig friare. Han har fortfarande tillräckligt med utrymme i livmodern för att röra sig och “träna” olika delar av kroppen.
• Allteftersom bebisen växer minskar fostervattnet, så rörelserna blir mer märkbara från utsidan.
• Han reagerar på extern stimuli. Ljus och ljud når honom. Han känner även ett visst tryck från magen.

• Det är dags för mamma och pappa att prata med barnet och dela musik med det. Det förbereder på livet efter födseln.
• Barnets vikt ligger på 800-1000 gram och det mäter runt 35 cm från topp till tå. Från och med nu tills födseln kommer hans vikt att tredubblas.
• Ansiktet förfinas och börjar anta formen det kommer ha vid födseln. Ultraljud visar tydligt ögonbryn såväl som naglar på händer och fötter.
• Det är vanligtvis i den 26:e veckan av graviditeten som fostret hamnar i den så kallade fosterställningen. Hals, armar och ben förs mot bröstet och buken.
• Han börjar öva på andningsrörelser – ett genrep inför de första andetagen efter födseln.

Förslag för den 26:e veckan av graviditeten

• Den här veckan är viktig för både bebisen och mamman, så båda måste må bra.
• Det är viktigt att följa en avslappnad livsstil utan ångest och stress.
• Måttlig fysisk träning under uppsikt av en specialist kan hjälpa till att minska obehag. Det har fördelar för både den fysiska och mentala hälsan.