9 vanligt förekommande frågor om amning
Du har säkert många frågor om amning. Nedan listar vi nio av dem och deras svar!
Amning kan vara en svår prövning för många mammor – speciellt förstagångsmödrar. En del av problemet är att det finns många myter om amning.
Medan det finns mycket information tillgänglig, har många fortfarande flera vanliga tvivel.
De flesta kvinnor kan amma sina barn, men det är väldigt vanligt att man stöter på hinder och svårigheter i början. I de allra flesta fallen kan dessa problem lösas med hjälp av en specialist.
Faktum är att det finns många centra och grupper som hjälper ammande mammor.
Många vanliga frågor om amning att göra med huruvida kvinnan producerar tillräckligt med mjölk eller ej.
Nyblivna mammor undrar också om deras mjölk kommer att ge all den näring deras barn behöver.
Men faktum är att, med övning, kommer din teknik och produktion att förbättras med tiden. Det bästa du kan göra är att slappna av.
Vanliga frågor om amning och våra svar
När är rätt tid att mata min nyfödda bebis?
Svaret är genast, nu, på direkten. Det mest naturliga att göra är att placera ditt nyfödda barn vid ditt bröst så snart du får henne så att hon kan börja suga.
Även om din mjölk kommer att ta lite tid på sig att rinna till – kanske flera dagar – kommer ditt barns sugningar att skynda på processen.
Tänk på att mjölkflödet kan ta ännu längre tid att komma igång efter ett kejsarsnitt.
Hur kan jag veta om jag producerar tillräckligt med mjölk för min bebis?
Bland alla viktiga frågor om amning är detta en av de allra vanligaste.
Din bebis tar på sig ansvaret för att öka din mjölkproduktion genom hans egen amning.
Därför är det viktigt att du låter din lilla amma fritt under de första dagarna i livet.
Du bör också ägna särskild uppmärksamhet åt tekniken. Se till att din bebis får rätt grepp om ditt bröst. Om hon bara suger längst ut på din bröstvårta, hjälp henne att öppna munnen större så att hela eller nästan hela din vårtgård är täckt.
Slutligen ska din bebis läppar vändas utåt.
Hur mycket mjölk ska min bebis dricka?
Låt din bebis dricka tills hon är mätt och nöjd. Helst bör ditt barn tömma ett bröst innan du byter till det andra bröstet.
Tanken bakom detta är att den första mjölken som kommer ut – förmjölken – är mer vattnig och sockerrik. Den ger många nödvändiga kalorier och håller ditt barn välhydrerat.
Sedan kommer din vanliga mjölk, som är gräddigare och har högre fetthalt och bidrar till din lillas viktökning. Både förmjölken och den vanliga mjölken är viktiga för din bebis.
Mammor frågar ofta hur länge deras barn ska ta på sig vid varje amningstillfälle. Under de första dagarna i livet bör din lilla amma helt fritt på begäran – vilket betyder så ofta som han vill och så länge han vill.
Detta kommer att bidra till att stimulera din mjölkproduktion. Under de närmaste månaderna börjar ditt barn amma med regelbundna mellanrum.
Ska jag sluta amma om mina bröst gör ont?
Det är normalt för mödrar att först uppleva smärta och sprickor i brösten. I sällsynta fall kan dina bröstvårtor börja blöda, men detta är inte skadligt för din bebis (även om hon kanske kräks upp blodet).
Om dina bröstvårtor blöder, är det dags att rätta till barnets sugteknik – uppsök hjälp av en specialist om det behövs.
Under de första dagarna av ditt barns liv, när ditt mjölkflöde rinner till, kan du uppleva smärtsam svullnad i brösten.
Dina bröst kan också kännas väldigt varma. Detta är normalt och kan lindras med en varm dusch och massage av brösten.
Om svullnaden och smärtan kvarstår eller återkommer vid en senare tidpunkt bör du dock kontakta din läkare för att utesluta mastit.
Kan jag pumpa ut min bröstmjölk och ge den till min bebis i en nappflaska?
Under ditt barns första dagar i livet bör du försöka hålla dig borta från nappflaskor och nappar.
Din nyfödda håller fortfarande på att lära sig att suga och dessa tillbehör kan orsaka förvirring på grund av deras form och struktur.
Om du känner att dina bröst är för fulla, är det bästa du kan göra att låta ditt barn amma. Om det inte är möjligt kan du pumpa ut överskottsmjölken och frysa in den och använda den vid ett senare tillfälle.
Detta kommer att vara till nytta om du planerar att börja jobba igen relativt snart.
Vad sägs om en amningsnapp?
Tidigare var det vanligt att mödrar med inverterade eller platta bröstvårtor använde amningsnappar. Men detta attribut begränsar inte en kvinnas förmåga att amma sin bebis på något sätt alls.
Under amningen kommer barnet hitta sätt att få den näring hon behöver.
Är det möjligt att amma med bröstimplantat?
Det här är en av de vanligaste bland alla frågor om amning.
Bröstförstoringsoperationer påverkar inte mjölkkörtlarna, vilka är körtlarna som ansvarar för att producera bröstmjölk.
Vidare finns det inga bevis för att bröstimplantat har någon effekt på mjölken eller mjölkproduktionen.
Vilken kost bör en ammande mamma äta?
Den gyllene regeln är att det som är svårt för mamman att smälta också kommer att skapa problem för barnet.
Vissa livsmedel kan ge upphov till gaser i magen hos spädbarn och, som ett resultat, orsaka kolik. Därför är det bäst att minska konsumtionen av mejerivaror, spannmålsprodukter och vitt mjöl.
Förutom bröstmjölk, bör min bebis också dricka vatten?
Bebisar som ammas fritt får i sig all den vätska de behöver genom sin mammas bröstmjölk. Som regel bör barn inte dricka vatten förrän efter 6 månaders ålder.
Därefter kommer ditt barns barnläkare att indikera när det är okej att införa vatten och andra livsmedel.
Dessa vanliga frågor om amning är bara ett axplock och du kan mycket väl ha fler. Tveka inte att tala med din läkare eller någon annan expert medan du förbereder dig för detta viktiga skede i din bebis liv.
