Intressanta fakta om barns sömn
Sömn är mycket viktigt för barn. Att se till att de får vila och tillräckligt med sömn är viktigt för både…
sömn
Hur mycket sömn behöver ditt barn?
Hur mycket sömn ditt barn behöver beror på barnets ålder och hur fysiskt aktiv han eller hon är. Hälsosamma sömnvanor…
Sömnguide för barn: Hjälp dem att få den vila de behöver
Med vår sömnguide kan du hjälpa dina barn att få den vila de behöver för att återhämta sig och må…
Vikten av att ha en rutin vid sänggåendet
Läggdags kan ofta kännas mer som en maktkamp än den trevliga stund vi vill dela med våra barn. Genom att…
Tips för att lära barn att sova, åldrar 2-5 år
Som föräldrar är vi de första som bär ansvaret för att lära våra barn att sova, och det måste göras…
Vad du kan göra om ditt barn har mardrömmar
När barn har mardrömmar och även är rädda för att gå till sängs, hur kan vi som föräldrar hjälpa dem…
Hur kan du hjälpa ditt barn att vakna på gott humör?
Så vad kan du göra om ditt barn inte är en morgonperson? För att hjälpa ditt barn att vakna på…
5 sorters pyjamasar för barn
Det finns många sorters pyjamasar för barn, men vilka är mest rekommenderade? Kläderna vi väljer för våra små är viktiga, inte minst nattkläderna. Under natten behöver de kunna känna sig…
Hjälp din bebis att sova hela natten: 7 trick
För många föräldrar är det en utmaning att få sitt barn att sova hela natten, och det kan vara särskilt…
5 tips för när bebisen vägrar sova
Vi har sammanställt några expertråd för föräldrar när bebisen vägrar sova, ta del av dem nedan. Vissa bebisar har inga…
Hur kommer det sig att bebisar gråter i sömnen?
Många mödrar frågar sig varför deras bebisar gråter i sömnen. Bebisars vila är ett ständigt orosmoment då det påverkar deras…
Att sova mycket under graviditeten: Är det normalt?
Blivande mödrar känner sig vanligtvis trötta, varför det är normalt att sova mycket under graviditeten. Om det stämmer in på…
Dags att välja spjälsäng? Detta bör du tänka på!
Det finns föräldrar som väljer att samsova medan andra föredrar att deras barn sover själva i spjälsäng. Vad du än…
När ska barn sluta sova på dagen?
Föräldrar frågar sig ofta när barnen ska sluta sova på dagen. Det är viktigt att komma ihåg att detta varierar…
Hur vet jag om mitt barn har goda sömnvanor?
Under de första två veckorna av ditt barns liv kommer han eller hon att vakna ofta. Detta beror på att…
Hur ska din bebis spjälsäng se ut?
Din bebis spjälsäng ska vara säker och bekväm. Barnläkare rekommenderar att spjälsängar ska vara breda, bekväma, stabila och uppfylla alla säkerhetsföreskrifter.…
Föräldrar kämpar för att få tillräckligt med sömn
Den störta kampen för förstagångsföräldrar är att få tillräckligt med sömn eller att sova alls. De första dagarna kan vara…
Vikten av att skapa en rutin för sin bebis
Förr eller senare inser många nya mödrar vikten av att skapa en rutin för sin bebis, i synnerhet för en…
Mammor behöver mer sömn - Här är tipsen som hjälper
Vad tror du? Tror du verkligen att mer sömn skulle hjälpa dig att bli en bättre mamma? Varför är det…
Att sova tillsammans med bebisen på ett säkert sätt
Många föräldrar bestämmer sig för att använda den här metoden, att sova tillsammans med bebisen. Men det är viktigt att…