sömn

5 sorters pyjamasar för barn

Det finns många sorters pyjamasar för barn, men vilka är mest rekommenderade? Kläderna vi väljer för våra små är viktiga, inte minst nattkläderna. Under natten behöver de kunna känna sig bekväma; inte för varma eller för kalla, och de behöver…

När ska barn sluta sova på dagen?

Föräldrar frågar sig ofta när barnen ska sluta sova på dagen. Det är viktigt att komma ihåg att detta varierar från barn till barn. Det beror bland annat på deras ålder och deras dagliga aktivitet. Spädbarn tar i allmänhet mellan…

Hur ska din bebis spjälsäng se ut?

Din bebis spjälsäng ska vara säker och bekväm. Barnläkare rekommenderar att spjälsängar ska vara breda, bekväma, stabila och uppfylla alla säkerhetsföreskrifter. Formen spelar ingen roll så länge det är säkert för barnet. Att inreda din bebis rum kan vara väldigt spännande.…

Barn som sover för lite blir lättare sjuka

Relationen mellan sömnbrist och olika sjukdomar är tydlig. Med barn kan det också skapas av dåliga sömnvanor. Fortsätt läsa för att lära dig varför barn som sover för lite lättare blir sjuka. Rutin är en väsentlig del av sömnen, eftersom…